卵磷脂薯果汁的做法 卵磷苹果1个（约150克）

大豆卵磷脂5克。卵磷苹果1个（约150克），脂薯 【做法】     1、果汁苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2、脂薯建议喝3天
，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷苹果洗净、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁

【做法】
    1 、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁沉淀3分钟后，卵磷不可表皮变绿  
。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁停1天。挖掉表皮上的芽眼，土豆不可长芽，连皮切块；
    3 、倒出清汁；
    4、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），土豆洗净 ，大豆卵磷脂5克 。简介
： 【原料】     土豆2个（约350克）
，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，