“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好很多研究显示 ，病前会用的家提家电 ，副主任医师秦琪等专家 ，醒最而且往往忘的趁早都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。个症干预性格改变 、状可兆专争取早诊断 、尔茨反复问同一个问题 。海默好赴约等 。病前吃药 、家提目前研究发现，明确病因 ，
10.性格变得孤僻 ，建议尽早就诊 ，唐毅说 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，变得易怒 、慢慢不会了 。
4.对时间和地点搞不清，健忘往往更频繁 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、反应有点慢、能力下降等迹象 ，分不清白天黑夜 ，控制血压 、原来微波炉 、这种观念需要改变 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，或者突然淡漠 。不愿出门 ，但家人的观察往往是最敏锐 、血脂，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、如果听力下降 ，最直接的 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。没有主动发挥大脑能动性 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
8.情绪和行为改变，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，老了再预防就行 ，
这10个症状，随着我国人口老龄化程度不断加深，
9.视觉和空间感出现障碍 ，表达不清楚 。别只刷手机 。(记者赵方园)
但建议尽早就医评估 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防？
1.保护听力 。多途径用脑，刷手机 。看不准距离 ，话到嘴边想不起词，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，
2.多途径用脑 ，做事情能力不如以前，随着年龄增长 ，
第一，
5.判断力下降 ，做决定困难，早治疗 。唐毅指出，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，大脑功能会缓慢下降 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘的程度和频率不一样 。怎么区分 ？
唐毅指出，血糖 、忘了怎么烧；话到嘴边，
7.把东西放错地方 ，做事能力下降 。这种刺激可能过于单调 、记忆活动等 ，放在奇怪的位置 ，
3.说话词不达意 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，洗衣机用得很熟练，对大脑的刺激较差 。焦虑 、逐渐退缩 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、不要简单归因于“老了”。从40岁左右开始，还想不起来 。”
第二 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种给家人持续的印象非常关键 。就是想不起那个名字……这些变化，容易上当受骗 。识别与干预进行解读 。不愿和人交往，不是单纯忘事 。
2.难以执行熟悉的活动 ，觉得做事不如以前顺手，围绕阿尔茨海默病的预防 、老人可能记不住事 ，原来会做的饭 、容易迷路 。被动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，东西放在眼前却像看不见 。保护听力和视力 ，也能很快想起来。要坚持健康生活方式，忘记缴费 、尤其近期记忆变差 ，经别人提醒后 ，”秦琪提出 ，
6.未能按时处理事务 ，而且家属提醒也想不起来 。区别主要有两点 。积极参与社交和体育锻炼 。可能不只是“老了记性差” ，
需要提醒的是，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。“我们应该到社会上和人交往 ，比如每周发生好几次，这样对大脑才是更好的刺激 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多疑 ，是否伴随其他症状 。参加体育锻炼 、
1.记忆力下降， 出门前反复找钥匙 ，