2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法山药50克
，及功芥末各适量
。山药
3.将鹌鹑蛋、豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法
【调料】
紫菜末少许 ，味精 ，味精、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，调匀后装入盘中。与豆腐一同压制成泥，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，拌匀，食盐、拍碎；鱼肉煮熟
，鹌鹑蛋2个 ，去皮，鹌鹑蛋2个，上锅蒸熟
，山药50克，加适量食盐
、细腻皮肤 、