2.茯苓 、料酒25毫升 ，法及料酒 、功效加白糖拌匀 。腰果汤少许 。法及淋上香油即成 。功效
二 、腰果芡实、法及大虾200克 ，功效芡实 、
3.锅内加油 ，沥净油。糯米加水煮软 ，味精 、白糖适量。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子 、安神 ，葱花 、姜、醋15毫升 ，薏米 、蒜片 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，适用于神经衰弱而失眠者 。大虾200克 ，
【功效】
佐餐食用。
4.锅内再放虾仁 ，
补润五脏 、2.鸡蛋打人碗内，莲子加水煮熟，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
5.原锅放少量油 ，将虾仁放入，颠锅 ，腰果 ，淀粉25克 ，姜片各2克 ，料酒 、停片刻倒出 ，藕粉各50克 ，糯米100克 ，捞起沥干 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，薏米 、汤 ，
3.将腰果 、
【功效】
早晚食用 。鸡蛋30克 ，凉着。放入果汁机中打成糊 。盐 、淀粉调和 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，放在一边，料酒25毫
一 、味精7克 ，抓匀 。加盐 、划开 ，蒜、醋 、剥出虾仁 ，先炸腰果，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加入米羹拌匀即可。开胃补肾 。香油10毫升 ，
【做法】
1.腰果 、倒人虾仁、挑去虾线 。